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日本体检专家提醒:健康,需要从“肠”计议

2018-09-07 19:47

很多人认为,肠就是来排泄人体垃圾的,总是十分关爱心肝肺胃的健康,却忽视了保卫身体的”幕后英雄”:日本体检项目中对肠道检查也十分重视。

肠道对人体的健康有多重要?请看下面这组数据——

  • 人一生中摄入约70吨的食物,都要由肠道处理;
  • 人体所需的大多的营养物质都由肠道吸收;
  • 人体70%的免疫力来自肠道;
  • 人体70%的免疫球蛋白在肠道;
  • 95%以上的感染性疾病与消化道有关;
  • 人一生中要排出约4000公斤的大便;
  • 80%以上的毒素由肠道排出体外。

肠的这些功能你肯定不知道!

人体的第二个大脑

整个消化道里有几千万个神经元细胞,这些神经元细胞组成了肠道的神经系统,我们又叫它第二大脑。它的主要的功能是消化、吸收和排泄,和一个很重要的功能:接受信息。

肠道能够接收肠神经系统的信息,同时把这个信息传到大脑,形成了大脑、肠神经系统和肠道的互动。研究发现,肠道中的微生物可通过影响迷走神经来控制人体对食物的喜好。一些情绪反应也与肠道有关,如紧张时,有的人会出现肠胃不适的反应。

人体的加油站

人一生中摄入的食物,约为70吨,这么多的食物都要由肠道处理,且人体所需的大多的营养物质都由肠道吸收。小肠是主要的吸收器官,小肠绒毛是吸收营养物质的主要部位。

人体最大的免疫器官

肠道黏膜的上皮连接的很紧密,有许多的绒毛,肠绒毛是肠黏膜表面许多细小的凸起,其面积大约200平方米,所以外面的细菌病毒不容易进来。

人体的微生物在肠道中占到80%左右,消化道的微生物总数是人体所有细胞加起来的10倍;人体的淋巴细胞(有免疫作用的细胞)在肠道中占60%~80%,这些起到了牢固的屏障作用。

人体最大的排污厂

人一生中要排出约4000公斤的大便,有1/3是肠道细菌;80%以上的毒素由肠道排出体外。如果不及时地排出的话,结肠里面就会蓄积很多有害的物质,造成结肠的扩张。表现出来的症状为肚子胀、肚子疼,严重的情况下也可能出现穿孔,甚至肿瘤。

肠道不健康主要有6大表现:

  1. 腹泻:表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加。

 

  1. 排便恶臭:正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭。在进行中药调理期间除外。

 

  1. 放屁很臭:肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁。

 

  1. 口臭:口腔呼出气体发出难闻的气味,与人交流时很尴尬。

 

  1. 肤色粗糙、晦暗:体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

 

  1. 便秘:排便次数减少(每周排便<3次)排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血。

便秘被称为“百病之源”!

便秘是肠道功能紊乱最常见的表现。

便秘反复发生可直接降低患者的生活质量,并危害人体健康。有研究表明,大便在体内停留超过12小时,释放出的毒素就相当于吸3包烟。

另外,便秘者因排便过分用力,导致血压升高,可直接诱发急性心肌梗死、脑出血等不良事件。

据报道,陈毅之子陈小鲁在去世前一天白天身体状态都很好,去世当晚21时洗浴后、临睡前去卫生间大便,因用力过猛,突发急性心肌梗塞,在去医院的路上呼吸停止,不幸辞世。

因此,肠部的健康非常重要!坚持参加适当的体育锻炼,有意培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充食物纤维。此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于肠部健康。

2017年《中国肿瘤的现状和趋势》显示,结肠癌和肺癌、食管癌、胃癌、肝癌均高居前5位。

请注意,这些都是肠癌高危人群!

一、直肠息肉患者:

特别是大肠腺瘤性息肉患者,资料显示有仅80%的直肠癌是经腺瘤性息肉转变来的。

二、慢性直肠炎症患者:

特别是慢性溃疡性结肠炎的患者,由于直肠长期受慢性炎症的刺激而导致恶变。血吸虫病患者其直肠癌的发生率也较高。

三、有恶性肿瘤病史的患者:

特别是已经患过肠癌的人群,其再患肠癌的风险要比普通人高10倍左右。

四、有家族肠癌遗传病史者:

主要是指直系血亲中有患大肠癌者,特别是连续两代以上都有者,其罹患直肠癌的几率明显增加。

五、大肠癌高发区40岁以上有症状的人群,应高度警惕直肠癌的可能。我国大肠癌的高发区主要是长江三角洲地区、珠江三角洲地区以及港澳台地区。

六、大便潜血阳性。

七、符合以下任意2项者:

慢性腹泻、慢性便秘、黏液血便、慢性阑尾炎或阑尾切除史、慢性胆囊炎或胆囊切除史、长期精神压抑等症状出现。

肠癌是最容易预防的癌症

为什么说肠癌是最容易预防的?

因为它发病机理明确。

肠癌包括直肠癌和结肠癌,和其他很多肿瘤扑朔迷离的形成演化进程相比,结直肠癌的发展套路简单,90%以上的结肠癌都是由肠息肉发展而来的。

这就意味着,只要及时发现并切除掉息肉,就可以阻断其日后恶变的可能性,进而做到与肠癌绝缘。

结直肠癌容易预防还有一个重要的原因:它的发展非常缓慢。

一般来讲,结肠腺瘤的发生到演变为结肠癌需要10年至15年的时间,这个漫长的过程为我们及时发现并阻断它的进一步演变恶化提供了充足的时间和机会。这么说来,结直肠癌在”恶贯满盈”的肿瘤家族,真的算是良心典范了。

大量研究证实:肠镜既能发现病变又能切除,对早期发现结直肠癌的效果已经得到充分认可,而与未做过肠镜的患者相比,做过肠镜的患者死亡风险整体下降了61%,尤其是肠镜更多触及的左半部分结肠癌患者,死亡风险足足下降了72%!

为什么推荐去日本做肠镜检查?

日本防癌检查技术全球领先

日本内窥镜检查(肠/胃镜等)技术起源于七八十年代,现在已有完善成熟的机制。日本体检中心配备世界最先进的内视镜,使用NBI(Narrow Band Imaging)窄带成像术,极大可能的清晰的观察到被检查者肠内异常的突起和出血现象。对于非常早期的大肠癌的发现有极大的帮助。

无痛肠镜的普及率高

在日本无痛肠镜已经得到充分的普及。医生会考虑到病人的感受及舒适度,在肠镜手术前会进行局部麻醉,让病人感受到的异物感降到最低。无论是检查水平,还是检查过程,均是目前国际医疗服务的参考标准。

高水准的医疗服务

日本文化对于细节的苛求,认真贴心的周到礼仪无处不在,高水准的医疗服务是日本医院的另一大魅力。

霓虹直通车整合日本医疗领域排名前五的名医名院,由在日华人医学博士量身定制赴日体检、就医一站式跨境医疗服务。目前日本做肠镜检查已经实现无痛苦,建议未做过肠镜的人都应该做一次。

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