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日本尖端医疗动态

与其期待基因改变命运,不如从健康生活习惯做起

2017-06-07 15:25

近日,东京都健康长寿医疗中心和庆应大学等机构组成的团队有了新的研究发现:长寿相关遗传基因的特征。该团队收集了将近1000名长寿老人的遗传信息和一般人作对比,发现身体中与癌症和骨骼相关的遗传基因中存在某种特征,或可解释长寿者“长寿的秘密”。随着研究的推进,还可能因此帮助新药开发。目前,这项成果已经在美国的老年医学杂志上发表。

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人类想要长寿,进行适当的运动和摄取适当的营养组成的健康生活习惯是最重要的因素。但是,其中20%-30%还是由我们与生俱来的遗传基因带来决定的。该团队的研究了95岁以上的530名实验对象,以及79岁以下的4312人的血液中获取的遗传信息,并分析了每个个人的DNA盐基当中约24万个不同之处。为了确认这并非日本人所独有,该团队还研究了952名中国人(其中447人为95岁以上)的基因样本。

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该研究发现了名为“CLEC3B”的遗传基因。这个基因和抑制癌症转移有关系。通俗地来说,如果您的“CLEC3B”和DNA中的盐基发生了置换,那您比一般人就更可能是长寿的那一位。这个研究的意义,当然不在于为我们提供一个测试自己是否有更大可能长寿的根据,而在于从这个研究成果出发,攻克癌症。

如前面所说,基因对长寿的影响只有20%-30%,剩下的70%-80%,需要我们承担起命运主导者的作用,进行规律、适当的运动,摄取足够、平衡的营养,戒烟戒酒,养成健康的生活习惯。健康生活习惯的普通人比生活不规律的基因优秀者更可能长寿。

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疾病其实也是人类走向长寿的一名狙击手。癌症成为人类死亡的重要原因之一,而事实上,它并没有这么可怕。癌症之所以导致全球每年880万人死亡,是因为许多人没有意识到定期体检的重要性,没能在可以控制和治愈的阶段发现并治疗。如果精密体检可以普及,那么癌症导致的死亡数量也就会大大减少。

精密体检不是“买个安心”,而是买个健康。霓虹医疗直通车接待的体检者当中,有不少人都从精密体检中早期发现了健康问题。体检者也非常清楚,如果任由这些问题发展,发现的时候可能已经为时已晚。“还好来做了精密体检”——这已经是霓虹医疗直通车陪检翻译最常听到的感叹之一。

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