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阳光明媚的季节，通常心身也阳光起来，但有些人却因病苦于阳光，害怕阳光。

阳光本是生命源泉之一，我们的食物都是直接或间接光合成的产物，日常生活也离不开光，太阳光能促进皮肤合成维生素D等，因此有人提倡日光浴来预防软骨病，但太阳光过量也有害，所谓光毒性。

光的毒性表现为可能引起皮肤癌，更多的是日光性皮炎。皮肤长时间暴露在过强的日光下，会出现红斑或水疱，这叫日光性皮炎，多数随着表皮坏死脱落自然愈合。如果此后一遇日光，哪怕是不强的日光或人工紫外光，便出现丘疹或风团、湿疹、局部疼痛、瘙痒难忍、色素增加，反复发作，便叫光过敏症。

对于日光过敏性皮炎，通常采取避免阳光和抗过敏治疗，但常规的抗过敏治疗只不过是用激素等对症处理，常用激素，身体免疫力会降低，局部皮肤会变薄，毛细血管扩张甚至出现紫癜，激素使用时间越长反跳越重，结果是越来越过敏，轻度见光就发，皮疹越来越扩散，越来越严重。

光过敏症，与阿脱皮性皮炎一样，肉眼可见的病变虽然在皮肤，实际是免疫力低下，免疫宽容障害引起的，因此只有改变过敏体质才能根治。

Japanese woman holding parasol in city location

光过敏，多是在日光浴或开长途车等时，皮肤长时间受到阳光照射而发病，但日晒仅是诱因。过敏质体的形成因素很多，如疲劳，熬夜，消化不良，尤其是防腐剂和化学药物。已知诱发或加重光过敏的物质很多，如抗肿瘤药物凡德他尼；阿司匹林、扑热息痛、布洛芬等解热止痛药；局部麻醉药盐酸狄布卡因;磺胺类抗生素；化妆品香精；水果酸橙；荧光增白剂；沥青复合物也是诱导因素之一，故接触沥青的筑路工人易得此病。

有的人得了光过敏后，试图用防晒霜防太阳，结果发病更重。防晒霜中防紫外线的主要是靠反射紫外线和吸收紫外线两类成分。物理反射紫外线成分主要有氧化钛和氧化锌，这些问题不大。一般认为4-氨基苯甲酸等紫外線吸収剤，吸收紫外线能量之后，引起分子结构破坏，后者引起皮肤炎症。所以，含吸收紫外线成分的防晒霜对光过敏者更有害。当然，常年躲太阳终究不是长久之策，归根到底要使人自然享受阳光才行，对此，合适的中药调理有效。

45岁女性，有光过敏病史15年。反复激素治疗，稍见阳光就发急性荨麻疹，继发湿疹，迁延不愈，恐惧日光和紫外线。细问得知，15年前夏季海滨浴场海水浴之后发病，外用激素好转，之后反复发作，发病时服用过复方止痛药巴非林（Bufferin）。停用激素等化学药物，改用中药制剂容身茶，出现反跳3周，之后逐渐好转，半年后皮疹完全消失，晒太阳如常。

可见光过敏性皮炎，本质是生活因素和环境因素引起的过敏性体质的一种表现，核心问题不在皮肤，而在免疫。